Rossz lehelet, hogyan lehet elkerülni


A kellemetlen lehelet okai Nagyon kényelmetlen helyzetet tud teremteni, ha beszélgetünk valakivel és azt érezzük, hogy gondok vannak a szájhigiéniájával.

9 lépés a rossz lehelet ellen

Lehetséges, hogy az illető is tisztában van a problémájával, de nem tudja a kiváltó okot, így a problémát sem tudja megszüntetni. A rossz leheletnek nagyon sok oka lehet.

  1. Parazita hány sorozat
  2. A büdös száj legendája — Igaz történetek a bűzös leheletről — és tanácsok, hogy lehet elkerülni Orvos válaszol Mi az a szájpenész?

Ezek többsége egy kis odafigyeléssel könnyedén megelőzhető, de van, amikor súlyosabb betegség áll a probléma hátterében. A rossz lehelet — más néven halitózis — hátterében elég gyakran a szájszárazság áll. Ilyenkor nem termelődik elég nyál a szájüregben.

Többféle egészségi oka lehet a kellemetlen szájszagnak, és számos módja létezik annak, hogy enyhítsük vagy megszüntessük. Cikkünkben ezeket a lehetőségeket foglaltuk össze, abban bízva, hogy néhány igazán új tippet is megoszthatunk látogatóinkkal. Természetesen érdemes különbséget tenni a halitosis egészségi okai, illetve a között, hogy ha valakinek fokhagyma vagy vöröshagyma fogyasztásától lesz jellegzetes szagú a lehelete.

Idősebb korban hogyan lehet megszabadulni a helminth fertőzésektől nagy problémát jelent, ugyanis ebben az életkorban már egyre kevesebb nyál termelődik, ezért fokozottabban kell a szájhigiéniára ügyelni.

Ezt a problémát fokozhatja, ha nem iszunk elegendő folyadékot.

Mitől lehet rossz a lehelet?

A probléma oka a horkolás is lehet, hiszen ilyenkor a horkoló személy nyitott szájjal alszik. Némely gyógyszer is kiválthatja a halitózist.

rossz lehelet, hogyan lehet elkerülni férfi felfázás tunetei

Ilyenek lehetnek például a depresszió elleni gyógyszerek vagy az allergia elleni készítmények. A dohányzás egy káros szenvedély.

EGYSZERŰ TIPPEK A SZÁJSZAG LEKÜZDÉSÉHEZ

Önmagában is rossz szagú leheletet ad, de még a szájszárazságot is fokozza, amely tovább ront a kialakult helyzeten. Vannak olyan élelmiszerek, amelyek szintén bűzös szájszagot okoznak.

rossz lehelet, hogyan lehet elkerülni petesejtek és paraziták keresése

Ilyen a vöröshagyma, a fokhagyma, a fehérjét tartalmazó ételek, a savas ételek és italok, a cukrok, de az alkohol is ebbe a kategóriába tartozik. Rossz lehelet betegségek is kiválthatnak kellemetlen lehelet, például a légúti megbetegedések.

rossz lehelet, hogyan lehet elkerülni parazitaellenes komplex helmostop áttekintések

De kialakulhat fogínyfertőzésnél, mandulagyulladásnál, hogyan lehet elkerülni, reflux betegségnél, cukorbetegségnél, de még azoknál is, akik laktózintoleranciában szenvednek. A stressz is okozhat rossz szájszagot.

A szájszag akkor is jelentkezhet, ha valaki nem fordít elegendő figyelmet a szájhigiéniára. Az ételmaradékok ugyanis a szájüregben előbb-utóbb bomlásnak indulnak, ez pedig lehet a kellemetlen lehelet okozója.

rossz lehelet, hogyan lehet elkerülni tetanus bacillus parazita vagy szaprofit

Érdemes naponta, legalább a főétkezések után fogselymet használni és alaposan, szakszerűen fogat mosni. Mivel a legtöbb baktérium a nyelven telepszik meg, ezért célszerű ezt is rendszeresen megtisztogatni.

Egyes baktériumok a szájban termelnek olyan vegyületeket, ami a rossz lehelet forrása lehet. A fokhagyma és a lila- vagy a vöröshagyma, nem csak a szájban okoznak tartós rossz leheletet, de felszívódásuk után akár a verejtékben is felfedezhető maradhat a jellegzetes illatuk. Amíg ezek az élelmiszerek kiürülnek a szervezetből, a szájvíz, a rágógumi és a fogkrém csak elfedik a rossz szagokat, de nem szüntetik meg őket.

A szájöblítők az első percekben valóban frissítik ugyan a leheletet, de egy idő után rossz szájszagot okoznak, hiszen a bennük lévő alkohol szájszárazságot idéz elő, amelynek következménye a halitózis lesz. Tanácsos félévente fogászati ellenőrzésre járni, ugyanis egy rossz, lyukas fog is lehet oka az embereket elriasztó leheletnek, illetve érdemes a fogkefét havonta, másfél havonta cserélni.

Ez a kínos probléma szerencsére egyszerűen leküzdhető, de a halitosis megszüntetésének módja attól függ, hogy mi okozza a lehelet kellemetlen szagát. Ennek az a magyarázata, hogy amikor ezek a baktériumok lebontják a szájban lévő ételdarabkákat, kellemetlen szagú gázok szabadulnak fel. A lepedékképző baktériumok a fogszuvasodáshoz és a fogínyproblémákhoz is hozzájárulnak. A lepedékképző baktériumok által okozott rossz leheletet megfelelő  szájápolási szokásokkal  lehet legyőzni: Minden megfelelő szokás kiindulópontja a fluoridos fogkrémmel történő napi kétszeri fogmosás.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom rossz lehelet adatkezelési irányelveket. Amennyiben sejti, hogy mitől lehet rossz lehelete, akkor könnyedén tud a helyzeten változtatni. Nem elég azonban csak legyinteni és gyorsan egy mentolos cukorkát bekapni, mert ez csak elfedi a problémát és nem szünteti meg az okot.

Hogyan lehet elkerülni a rossz leheletet

A cukor ugyanis elősegíti a szájban lévő, kellemetlen szagokért felelős baktériumok elszaporodását és még inkább felerősíti a problémát.

Továbbá roncsolja a fogakat, amelyek szintén okai lehetnek a bűzös leheletnek. Amennyiben mindent megtett annak érdekében, hogy lehelete friss maradjon, de az erőfeszítései nem jártak sikerrel, akkor keresse fel háziorvosát, aki tovább irányítja a megfelelő szakrendelésre, hogy kiderüljön, mi okozhatja a problémát, és az minél hamarabb orvosolva legyen.

Kapcsolódó cikkek:.